Uno de los “problemas” provocados por una deficiencia de vitamina B12 es la aparición de úlceras en la boca.
Si bien es inofensivo por sí solo, este marcador de déficit nutricional podría advertir sobre problemas futuros.
Los expertos de la Oral Health Foundation explicaron que las úlceras bucales son “llagas dolorosas” que suelen ser de color rojo o amarillo. Pueden aparecer en el interior de las mejillas, en los labios, la lengua, las encías y / o en el paladar.
“La mayoría de estas úlceras son del tamaño de la punta de un lápiz y, a veces, pueden presentarse en grupos”, anotaron los expertos.
No es raro experimentar hasta seis úlceras en la boca al mismo tiempo, y aunque muchas úlceras pueden ser indicativas de morder el interior de las mejillas, por ejemplo, también pueden ser una señal de advertencia de anemia.
El NHS agregó que una deficiencia de vitamina B12 también puede provocar además dolor en la lengua y enrojecimiento.
Otros signos de una deficiencia pueden incluir: cansancio extremo, hormigueo, debilidad muscular, visión alterada y problemas psicológicos.
Dos ejemplos de problemas psicológicos causados ??por una deficiencia de vitamina B12 incluyen depresión y confusión.
La falta de vitamina B12 también puede provocar problemas de memoria, comprensión y juicio.
El NHS instruyó: “Consulte a un médico si cree que puede tener una deficiencia de vitamina B12.
“Es importante diagnosticar y tratar la anemia por deficiencia de vitamina B12 lo antes posible”.
Anemia por deficiencia de vitamina B12
Los expertos de Johns Hopkins Medicine dijeron: “La anemia por deficiencia de vitamina B12 es más común en personas cuyas familias provienen del norte de Europa”.
Dos de las principales causas de una deficiencia de B12 incluyen la falta de factor intrínseco o la cirugía que afecta el intestino delgado.
Ampliando el factor intrínseco, es una proteína producida en el estómago, que es necesaria para absorber la vitamina B12 de los alimentos que consume.
Las personas de mayor edad corren el riesgo de adquirir una enfermedad autoinmune llamada anemia perniciosa.
Aquellos que tienen anemia perniciosa tienen un sistema inmunológico que ataca las células del estómago responsables de producir el factor intrínseco.
Si no se puede producir el factor intrínseco, entonces la vitamina B12 no se puede retener en el cuerpo, sin importar cuán saludable sea su dieta.
Alternativamente, una cirugía previa en el intestino delgado también puede evitar que la vitamina B12 se absorba de manera efectiva.
Otra razón para la deficiencia de vitamina B12 puede incluir gastritis crónica.
Si le diagnostican una deficiencia de vitamina B12, el tratamiento dependerá de varios factores entre los que destacan como los más influyentes la edad que tiene; su historial médico y de salud general; y si, según su diagnóstico, se espera que su condición empeore.
La mayoría de las opciones de tratamiento incluyen suplementos o inyecciones, agregó el NHS.
“Estos tratamientos pueden ser necesarios por el resto de su vida”, afirmó el organismo de salud.
