El té de llantén es un gran aliado contra la gripe o resfriados, conoce otros remedios. Foto: Pixabay / Imagen Ilustrativa
La gripa es un padecimiento común que seguramente muchas personas han experimentado más de una vez en su vida, aparte de llevar un tratamiento adecuado guiado por un especialista, se puede recurrir a unos remedios caseros para poder evitar o minimizar las molestias que genera y es que también se caracteriza por tener esa sensación de cuerpo cortada, flujo nasal, estornudos y más signos.
En esta ocasión, te compartiremos algunos remedios caseros muy populares dentro de la cocina mexicana que seguro ya conoces por parte de la abuela o madres de familia y es que las generaciones anteriores recurren a tips con ingredientes naturales y baratos para tratar de evitar las molestias por una gripe, resfriado o catarro.
Si antes de que comience la temporada de lluvias estás buscando la forma de poder evitar la gripe, entonces tienes que conocer tres diferentes remedios caseros que puedes aplicar para poder evitar este tipo de padecimientos y sobre todo recurrir a ingredientes baratos que seguro tienes dentro de la misma cocina. Descubre de qué se trata.
Estos remedios caseros puede sumar esfuerzos con un tratamiento médico en contra de la gripa.
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¿Qué remedios caseros son eficaces contra la gripa?
Presta atención a estas tres formas totalmente naturales de evitar o minimizar la probabilidad de contraer gripe o en caso de que la tengas, podrás sentirte mejor.
Té de manzanilla
Nada más común, pero eficaz que un rico té de manzanilla, que es muy útil para combatir la gripe y los resfriados. Los expertos señalan que tomar entre dos a tres tazas a diario durante dos semanas, aumentaría el nivel de polifenoles, compuestos que combaten las infecciones bacterianas.
Además, si ya tienes gripa o padeces algún resfriado, el sabor de la manzanilla será muy reconfortante. Sigue esta receta para prepararlo y trata de beberlo lo más caliente que puedas, ten por seguro que ayudará a los bronquios cuando más lo necesitan.
Miel con limón
De acuerdo con MayoClinic, la miel natural por sí sola puede ayudar a combatir la tos en adultos y niños mayores de un año. Además de que se puede combinar con unas gotas de limón recién exprimido y proteger el cuerpo con la vitamina C.
Cabe mencionar que el jugo de limón también resulta beneficioso para aliviar los dolores de garganta por su poder antibacteriano, que ayuda a combatir las infecciones que atacan a la laringe y faringe. En este remedio solo debes de tomar una cucharada de miel natural con el jugo de medio limón.
Miel y limón; dos ingredientes en contra de la gripa.
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Ajo para la gripe
Además de ser un sazonador por excelencia de los alimentos, el ajo también cuenta con propiedades antivirales y antibacterianas, así que es un ingrediente de cocina perfecto para combatir la tos, los resfriados y demás enfermedades que afectan a las vías respiratorias.
La forma de aplicar este remedio es machacar un diente mediano y tomarlo durante las mañanas o noches, se cree que es una medida de prevención ante dichas enfermedades que además agrega todas las propiedades y beneficios que se encuentran en el ajo.
Recuerda que estos remedios caseros al prepararse con ingredientes naturales y baratos pueden ser la mejor opción para poder evitar la gripa, sin embargo, no deben de evitar la consulta con un médico especialista que pueda determinar la mejor forma de atender estas enfermedades de las vías respiratorias sin poner en riesgo la salud.
